【小编科普】如何分辨抑郁情绪还是抑郁症?专家:八大潜在抑郁信号需及时辨识

发布时间:2023/02/03


抑郁症,每个人都该了解。

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1、孩子是否出现精神或心理问题?

资阳市第四人民医院未成年心理辅导中心主任、副主任医师汪辉艳称,一是通过横向比较,如果发现一个孩子的很多行为和别人不一样,同时这些行为对他造成了明显的负面影响,需引起家长关注;二是纵向比较,如孩子原来很开朗活泼,现在却变得沉默寡言,这种负向的变化也值得家长关注。

2、是青春期叛逆还是抑郁症?

资阳市第四人民医院未成年心理辅导中心主任、副主任医师汪辉艳称,父母的教养方式不良、家庭不和睦、父母离婚或是父母的性格比较焦虑抑郁,都可能会影响孩子的情绪。重度抑郁的青少年容易有自杀倾向,但还没发展到重度抑郁症阶段时,会表现出来一些症状。抑郁症前期会有一些情绪和行为的改变,如易怒或经常和父母、老师对抗;逐渐对很多事丧失兴趣,包括不愿意写作业上学,由此导致逃学、每天沉迷于网络游戏,夜不归宿、离家出走等。这些行为和青春期的叛逆很相似,很多家长都不觉得孩子得病了,如何区分二者呢?一个很重要的标志是,是否影响社会功能。一般孩子的叛逆会偶尔和父母吵架等,都是很正常的,但都不会耽误学习和生活。

3、哪些异常信号是孩子在求救?

我国每年约10万青少年死于自杀,青少年本身处于叛逆期,学业压力、亲子矛盾等引发的心理冲突已成为学生群体普遍问题。学校和家庭若未及时引导,反而采取了偏激的教育方式,更容易适得其反。值得关注的是青少年出现这八大信号,可能是在发出求救:搜索信息、网络宣泄、情绪反常、悲观倾向、兴趣降低、近期频繁遇到重大危机、整理东西、长期高压。



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