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“为别人好”是一个很常见的陷阱。 当你出现这种想法、想要改变别人时,请记得对方已经是一个成年人,他有自己的生活,自己的价值观,有他自己的行为方式,自己需要承担的责任。 我们有强烈的愿望要帮助别人,帮助对方决定他的对错,往往是我们自己投射了一些东西在对方身上。 而我们经常把它安放成一个更善意更正义的名字,说我在帮助他,其实那往往不是帮助,而是在“使用别人”来处理自己的情绪。 这时候,我们需要放下自己的自恋和傲慢,并意识到,我们真正想改变的其实是自己。 所以希望你对自己可以有更多的觉察和理解,能够承担自己的责任,也允许别人有他们自己的生活,承担他们自己的责任。 来源:简单心理 资阳市第四人民医院 心理门诊 心理门诊是我院特色专科,主要针对常见的心理障碍、焦虑症、抑郁症、强迫症、躯体疾病所致精神障碍、偏执性及其他精神病性障碍、心境障碍、应激相关障碍等各种睡眠障碍疾患进行综合检查和治疗的平台。 资阳市第四人民医院心理门诊位于资阳市雁江区建设东路244号、莲花路95号,每周一至五全天门诊,同时还开展心理评估/测评、心理咨询/治疗、物理治疗等;拥有经颅磁刺激仪(TMS)、生物反馈治疗仪、MECT等专科治疗设备。心理门诊竭诚为您解除心境烦恼,开启心灵之窗,共享健康生活。