3月21日是世界睡眠日。为引导市民更加重视睡眠质量，增强优质睡眠意识，预防与睡眠障碍相关的及慢性疾病发生，我院组织心理咨询、睡眠障碍专家团队，于3月21、22日分两天在苌弘广场、九曲河广场进行了义诊活动。 

  失眠往往会带来极大的困扰，但人们对失眠的危害认知低，大多数更不会把失眠当作一种病来治疗。有资料显示：57%的人不全面了解失眠危害，仅4.5%认为出现失眠应该进行治疗。

  频繁发生的失眠可导致人的感知、注意力、记忆力、思维、情绪等发生不同程度的异常。如感觉迟钝、注意力不集中、记忆力下降、思维迟缓、易激惹等，甚至可出现幻听幻视的情况。睡眠障碍患者不仅可能白天出现疲倦、嗜睡等现象，随着病情进一步发展，会出现烦躁、易怒、焦虑、抑郁等情况，严重的更会出现心理障碍和精神疾病，影响与身边人的和睦关系。

  我院工作人员采取心理咨询、睡眠障碍咨询、测量血压、发放宣传单等形式，努力向市民传授与健康睡眠、健康生活相关的知识，对疑难问题进行解答。活动现场气氛热烈，市民们踊跃参与，咨询活动井然有序，得到广大市民朋友的交口称赞。